Основное меню
Разработки уроков
Начальные классы
- Русский язык в начальной школе
- Литературное чтение
- Математика в начальной школе
- Справочник по математике для учеников 1-4 классов
- Дидактические игры и занимательные задания на уроках математики. 1 класс
- Цепочки примеров. Считаем быстро
- Быстрое запоминание таблицы умножения
- Занимательная математика. 1-4 классы
- Мои учебные достижения по математике. 2 класс
- Задачи по математике повышенной сложности
- Окружающий мир
- Занимательная физика для учеников начальных классов
- Проверяем знания учеников начальных классов
- Уровневая адаптация младших школьников к условиям обучения
- Развивающие игры для младших школьников
Русский язык
- Русский язык: обязательные правила и понятия
- Учителю русского языка
- Русский язык. Просто о непростом
- Этимология
- Фонетика. Орфоэпия. Графика
- Лексика и фразеология
- Грамматика русского языка
- Орфография
- Русский язык в школе
- Элективные курсы по русскому языку
- Факультативный курс по русскому языку «Секреты языка художественного текста». 8 класс
- Элективный курс «Лингвостилистический анализ художественного текста». 7 класс
- Программа элективного курса «Работа с концептами при подготовке к ЕГЭ по русскому языку и литературе» 10 класс
- Элективный курс «Исключительный русский» (Подготовка к ЕГЭ). 11 класс
- Факультатив "Основы языкознания для школьников. 5-8 классы"
- Развитие речи
- Задания и упражнения по русскому языку для 7 класса
- Занимательная стилистика
- Синтаксис и пунктуация
- Филологические задачи
- Занимательный русский язык
- Исследовательские работы по русскому языку
- Диктанты и изложения по русскому языку. 5-8 классы
- Итоговая проверка знаний по русскому языку
- Типовые задания ВПР по русскому языку для 5 класса
- Игровые технологии на уроках русского языка
Литература
- Учителю литературы
- Школьный курс литературы: обязательные понятия, произведения
- Внеклассные мероприятия по литературе
- Книги
- Русский фольклор
- Учебный справочник "Русские писатели ХХ века"
- Формульные произведения на уроках литературы
- Изучение творчества Гоголя
- Теория литературы
- Работа по развитию речи
- Анализ поэтического текста
- Педагогический контроль по литературе
- Диктанты по литературе
- Проверочные работы по литературе
- Конкурс для знатоков литературы "Книгознай". 11 класс
- Викторины по литературе
- Викторины по роману Пушкина "Евгений Онегин"
- Школьный этап олимпиады школьников по русской литературе. 11 класс
Английский язык
- English: обязательные правила и понятия школьного курса
- Иллюстрированный справочник школьника по английскому языку
- Английский язык в начальной школе
- English. Времена глаголов
- Английские аналоги русских пословиц и поговорок
- Английские аналоги русских фразеологизмов
- Стихи английских и американских поэтов на английском языке
- Зачетные работы по английскому языку
- Кроссворды и ребусы на уроках английского языка
- Устные темы для подготовки к обязательному выпускному экзамену по английскому языку
- Олимпиады по английскому языку для 8 - 11 классов
Немецкий язык
Французский язык
История
- Учителю истории
- Нетрадиционные уроки истории
- Методика обучения истории: схемы, таблицы,описания
- Работа с иллюстрациями на уроках истории
- Подготовка к ЕГЭ по истории. Написание исторического сочинения
- Дискуссионные вопросы по теме "Великая Отечественная война"
- Методическое пособие "Франция: от революции 1830 к политическому кризису. Революция 1848 и Вторая империя"
- История мировой цивилизации
- Энциклопедия школьника "Герои мировой истории"
- Правители России
- История России
- Опорные схемы по истории Отечества
- Памятки по всеобщей истории
- Всемирная история
- Рабочие материалы к урокам истории
- Тесты по истории России
- История России. Текущий контроль
- Задания по истории для школьников
- Задания "Работа с историческим текстом"
- Вопросы повышенной сложности по Всемирной истории
- Кейс-технологии на уроках истории. Работа с документами
- Трудные вопросы история России
- Учимся писать историческое эссе
- Задания по истории с метапредметным содержанием
- Банк заданий по истории (с древнейших времен до конца XIX в.)
- КИМ по истории
- Тематический контроль по истории России. 6 класс
- Проверка учебных достижений
- Проверочные работы по истории России IX - XVIII века
- Биографические задачи по истории
- Сборник познавательных задач по истории для преподавателей и учеников
- Тестовые задания по истории
- Проверка умения работать с исторической картой и схемой
- Проблемные задания по истории
- Задания по истории Древнего мира на уроках развивающего обучения
- Дидактические игры по истории
- Конкурс для школьников "Клио"
- Тренажер по истории
- Задания по теме "История Нового времени"
- Опорные конспекты по истории Древнего мира
Обществознание
- Обществознание - это просто!
- Обязательные понятия, термины школьного курса обществознания
- Справочник по обществознанию
- Подходы к изучению общества
- Право
- Ситуационные задачи по праву
- Экономика - это интересно!
- Тематический контроль по обществознанию
- Задания повышенной степени сложности по обществознанию
- Банк заданий ЕГЭ по теме «Политика»
- Задания по обществознанию на логику
Биология
- Обязательные понятия и термины школьного курса биологии
- Мнемонические правила по биологии
- Справочники юного биолога
- Элективные курсы по биологии
- Программа внеурочной деятельности по биологии «Культура здоровья человека» для 8 классов
- Элективный курс «Биология животных»
- Элективный курс по биологии «Экология человека». 8 класс
- Программа факультативного курса «Занимательная физиология растений с элементами экологии» по биологии для 6 класса
- Элективный курс по биологии «Мир, в котором я живу»
- Рабочие материалы к урокам биологии в 5 классе
- Ботаника
- Зоология
- Анатомия
- Вопросы по биологии для самостоятельных ответов
- Образовательный квест по биологии
- Задания по биологии
- Задания по биологии с ответами
- Задания по биологии на нахождение в тексте ошибок
- Задания на соответствие по биологии
- Контрольные вопросы по биологии
- Терминологические диктанты по биологии
- Задания по биологии повышенной сложности. 11 класс
- Проблемные задания на уроках биологии
- Практико-ориентированные задачи по биологии
- Экологическое образование на уроках биологии
- Общая биология
- Лабораторные работы, практикумы и опыты по биологии
- Занимательные опыты по биологии
- Задачи по биологии
- Необязательные домашние задания по биологии
- Биологические диктанты
- Занимательные факты по биологии
- ВПР по биологии
- Игровые технологии в преподавании биологии
География
- Учителю географии
- Природоведение. 5 класс
- География в школе
- Иллюстрированная энциклопедия "География в вопросах и ответах"
- Рельеф земной поверхности
- Знакомство с природой тропиков
- Энциклопедия школьника "Австралия и острова Тихого океана"
- Загадки неживой природы
- Тематические задания по географии
- Викторины по географии
- Конкурсы и соревнования для юных географов
- Подготовка к ВПР по географии. 10 - 11 классы
Математика
- О, математика!
- Методическая копилка учителя математики
- Математика в школе
- Натуральные, дробные, рациональные числа
- Метематический минимум для школьников
- Упражнения для устных занятий по математике в 5 классе
- Математический тренажер
- Задачи по математике
- Самостоятельные работы по алгебре
- Геометрия
- Контрольные работы по геометрии
- Тесты по математике
- КИМ по математике
- Внеклассная работа
- Нестандартные задания по математике
- ВПР по математике
- Олимпиады и конкурсы по математике
- Итоговые контрольные работы по математике. 9 класс
Тебе наверняка, будет интересно узнать, что в наши дни происходит в Шаолиньском монастыре. Давай заглянем туда.
Сейчас монастырь Шаолинь восстановлен, действует и открыт для посетителей. В современном Шаолине около ста монахов, которые имеют статус «живущие в горах» (шан шань). Несколько монахов живут вне монастыря. Последним настоятелем Шаолиня был Дэ Чань. После его смерти было решено не выбирать настоятеля, а его обязанности исполняет Старший монах.
Большинство монахов, живущих в монастыре, не изучают боевое искусство. Они каждый день делают специальные дыхательные упражнения, занимаются традиционной буддийской практикой, медициной, изучают светские науки. Ушу, как боевым искусством, занимаются примерно сорок монахов.
Китайцы могут стать послушниками, просто придя в монастырь. Правда, монахами будут не все. И вовсе не потому, что недостойны, а потому что это предполагает большую степень ответственности. Стать монахом — это принять 10 запретов, 10 основных заповедей и множество второстепенных. Решиться на это способен не каждый.
Все монахи монастыря по устоявшейся с древних времен традиции проходят двухэтапное посвящение. Только после второго этапа монах получает особое удостоверение, а его имя заносится в генеалогические списки школы в единый реестр монахов, который хранится во Всекитайской буддийской Ассоциации. В удостоверении указывается мирское имя и новое монашеское имя посвященного, а также имя его учителя. Списки монахов опубликованы в «Большой энциклопедии Шаолиньского монастыря по ушу», поэтому проверить, настоящий ли шаолиньский монах перед вами, не так уж сложно.
Жизнь в монастыре по-прежнему остается суровой. Вот примерный распорядок дня монахов:
4:30 — подъем, тренировка в течение
2-х часов; 6:30 — завтрак (овощи);
7:00-8:00 — чтение, молитва или медитация;
8:00-11:30 — тренировка, изучение буддизма, молитва; уборка, хозяйственные работы;
11:30 — обед (лапша, рис); отдых;
13:00-17:30 — тренировка; молитва;
17:30-18:00 — ужин;
18:00-19:00 — отдых;
19:00-22:00 — тренировка.
О ВКУСНОЙ И ЗДОРОВОЙ ПИЩЕ
Большое значение монахи придавали правильному питанию. Шаолиньский наставник Дэцянь определил 5 основных требований для монахов, занимающихся ушу:
1.Больше ешьте овощей, имеющих высокую питательную ценность (капусту, редиску, сельдерей, помидоры, картофель).
2.Больше ешьте рыбу и мясо с низким содержанием жиров (мясо курицы, мелких птиц, говядину, баранину, зайчатину).
3.Употребляйте в пищу продукты, имеющие большую энергетическую ценность (свекольный и тростниковый сахар).
4.Больше ешьте свежих фруктов, которые помогают процессу пищеварения и улучшают усвояемость (яблоки, бананы, груши, сливы).
5. Не курите и не пейте вино, не ешьте свинину, не употребляйте животные жиры.
По мнению шаолиньских монахов, употребление в пищу жирного мяса ухудшает гибкость мышц и связок тела, снижает скорость удара. Монахи всегда пьют отвары и настои из трав, которые благотворно влияют на умственную и физическую деятельность.
Шаолиньский мастер Чжэнь Цзюнь советовал: «Питаться следует постной пищей, съедая в день не более 500-600 граммов, не употребляя вина. Нельзя также курить. Не соглашаясь с мнением других людей, не стоит сердиться и выходить из состояния душевного равновесия, тем более вступать с другими людьми в стычки».
Поиск
Информатика
Физика
- Педагогическая копилка учителя физики
- Наглядный справочник школьника по физике
- Эта простая сложная физика
- Справочник школьника по физике
- Физика. 9 класс
- УМК по физике
- Занятные опыты по физике
- Физические диктанты. 7 класс
- Проверочные работы по физике. 7 класс
- КИМ по физике. 9 класс
- Использование занимательных элементов на уроках физики
- Научные сказки по физике
- Задачи по физике
- Тренировочные задания по физике. 8 класс
- Тесты по физике
- Контрольные работы по физике
- Стихи про физические законы
- Задания для подготовки к ВПР по физике
- Знаете ли вы физику?
Астрономия
Химия
- Школьный курс химии: обязательные понятия, законы, формулы
- Химия. Замечательная наука!
- Химические вещества и элементы
- Рабочие материалы к урокам химии
- Кейс-технологии в органической химии
- Химия в стихах
- Сказки по химии
- КИМ по химии
- Забавные эксперименты по химии
- Задачи по химии
- Тесты по химии. 9 класс
- Квест по химии «Отгадай фамилию»
- Элективные курсы по химии. 8-9 классы
- Контрольные работы по химии
- Турнир "Фантастическая химия"
- Типовые задания ВПР по химии. 11 класс
- Диагностика готовности к ОГЭ по химии. 9 класс
Поделиться:
ОБЖ
Естествознание
МХК
Музыка
ИЗО
Физкультура
- Образовательный модуль "История становления и развития Олимпийского движения"
- Организация и проведение физкультурно-оздоровительных мероприятий в режиме школьного дня
- Физкультминутки
- Эстафеты на уроках физкультуры
- Виды спорта
- Сценарии спортивных мероприятий в школе
- Влияние пеших прогулок на организм человека
- К урокам физкультуры