Основное меню
Разработки уроков
Начальные классы
- Русский язык в начальной школе
- Литературное чтение
- Математика в начальной школе
- Справочник по математике для учеников 1-4 классов
- Дидактические игры и занимательные задания на уроках математики. 1 класс
- Цепочки примеров. Считаем быстро
- Быстрое запоминание таблицы умножения
- Занимательная математика. 1-4 классы
- Мои учебные достижения по математике. 2 класс
- Задачи по математике повышенной сложности
- Окружающий мир
- Занимательная физика для учеников начальных классов
- Проверяем знания учеников начальных классов
- Уровневая адаптация младших школьников к условиям обучения
- Развивающие игры для младших школьников
Русский язык
- Русский язык: обязательные правила и понятия
- Учителю русского языка
- Русский язык. Просто о непростом
- Этимология
- Фонетика. Орфоэпия. Графика
- Лексика и фразеология
- Грамматика русского языка
- Орфография
- Русский язык в школе
- Элективные курсы по русскому языку
- Факультативный курс по русскому языку «Секреты языка художественного текста». 8 класс
- Элективный курс «Лингвостилистический анализ художественного текста». 7 класс
- Программа элективного курса «Работа с концептами при подготовке к ЕГЭ по русскому языку и литературе» 10 класс
- Элективный курс «Исключительный русский» (Подготовка к ЕГЭ). 11 класс
- Факультатив "Основы языкознания для школьников. 5-8 классы"
- Развитие речи
- Задания и упражнения по русскому языку для 7 класса
- Занимательная стилистика
- Синтаксис и пунктуация
- Филологические задачи
- Занимательный русский язык
- Исследовательские работы по русскому языку
- Диктанты и изложения по русскому языку. 5-8 классы
- Итоговая проверка знаний по русскому языку
- Типовые задания ВПР по русскому языку для 5 класса
- Игровые технологии на уроках русского языка
Литература
- Учителю литературы
- Школьный курс литературы: обязательные понятия, произведения
- Внеклассные мероприятия по литературе
- Книги
- Русский фольклор
- Учебный справочник "Русские писатели ХХ века"
- Формульные произведения на уроках литературы
- Изучение творчества Гоголя
- Теория литературы
- Работа по развитию речи
- Анализ поэтического текста
- Педагогический контроль по литературе
- Диктанты по литературе
- Проверочные работы по литературе
- Конкурс для знатоков литературы "Книгознай". 11 класс
- Викторины по литературе
- Викторины по роману Пушкина "Евгений Онегин"
- Школьный этап олимпиады школьников по русской литературе. 11 класс
Английский язык
- English: обязательные правила и понятия школьного курса
- Иллюстрированный справочник школьника по английскому языку
- Английский язык в начальной школе
- English. Времена глаголов
- Английские аналоги русских пословиц и поговорок
- Английские аналоги русских фразеологизмов
- Стихи английских и американских поэтов на английском языке
- Зачетные работы по английскому языку
- Кроссворды и ребусы на уроках английского языка
- Устные темы для подготовки к обязательному выпускному экзамену по английскому языку
- Олимпиады по английскому языку для 8 - 11 классов
Немецкий язык
Французский язык
История
- Учителю истории
- Нетрадиционные уроки истории
- Методика обучения истории: схемы, таблицы,описания
- Работа с иллюстрациями на уроках истории
- Подготовка к ЕГЭ по истории. Написание исторического сочинения
- Дискуссионные вопросы по теме "Великая Отечественная война"
- Методическое пособие "Франция: от революции 1830 к политическому кризису. Революция 1848 и Вторая империя"
- История мировой цивилизации
- Энциклопедия школьника "Герои мировой истории"
- Правители России
- История России
- Опорные схемы по истории Отечества
- Памятки по всеобщей истории
- Всемирная история
- Рабочие материалы к урокам истории
- Тесты по истории России
- История России. Текущий контроль
- Задания по истории для школьников
- Задания "Работа с историческим текстом"
- Вопросы повышенной сложности по Всемирной истории
- Кейс-технологии на уроках истории. Работа с документами
- Трудные вопросы история России
- Учимся писать историческое эссе
- Задания по истории с метапредметным содержанием
- Банк заданий по истории (с древнейших времен до конца XIX в.)
- КИМ по истории
- Тематический контроль по истории России. 6 класс
- Проверка учебных достижений
- Проверочные работы по истории России IX - XVIII века
- Биографические задачи по истории
- Сборник познавательных задач по истории для преподавателей и учеников
- Тестовые задания по истории
- Проверка умения работать с исторической картой и схемой
- Проблемные задания по истории
- Задания по истории Древнего мира на уроках развивающего обучения
- Дидактические игры по истории
- Конкурс для школьников "Клио"
- Тренажер по истории
- Задания по теме "История Нового времени"
- Опорные конспекты по истории Древнего мира
Обществознание
- Обществознание - это просто!
- Обязательные понятия, термины школьного курса обществознания
- Справочник по обществознанию
- Подходы к изучению общества
- Право
- Ситуационные задачи по праву
- Экономика - это интересно!
- Тематический контроль по обществознанию
- Задания повышенной степени сложности по обществознанию
- Банк заданий ЕГЭ по теме «Политика»
- Задания по обществознанию на логику
Биология
- Обязательные понятия и термины школьного курса биологии
- Мнемонические правила по биологии
- Справочники юного биолога
- Элективные курсы по биологии
- Программа внеурочной деятельности по биологии «Культура здоровья человека» для 8 классов
- Элективный курс «Биология животных»
- Элективный курс по биологии «Экология человека». 8 класс
- Программа факультативного курса «Занимательная физиология растений с элементами экологии» по биологии для 6 класса
- Элективный курс по биологии «Мир, в котором я живу»
- Рабочие материалы к урокам биологии в 5 классе
- Ботаника
- Зоология
- Анатомия
- Вопросы по биологии для самостоятельных ответов
- Образовательный квест по биологии
- Задания по биологии
- Задания по биологии с ответами
- Задания по биологии на нахождение в тексте ошибок
- Задания на соответствие по биологии
- Контрольные вопросы по биологии
- Терминологические диктанты по биологии
- Задания по биологии повышенной сложности. 11 класс
- Проблемные задания на уроках биологии
- Практико-ориентированные задачи по биологии
- Экологическое образование на уроках биологии
- Общая биология
- Лабораторные работы, практикумы и опыты по биологии
- Занимательные опыты по биологии
- Задачи по биологии
- Необязательные домашние задания по биологии
- Биологические диктанты
- Занимательные факты по биологии
- ВПР по биологии
- Игровые технологии в преподавании биологии
География
- Учителю географии
- Природоведение. 5 класс
- География в школе
- Иллюстрированная энциклопедия "География в вопросах и ответах"
- Рельеф земной поверхности
- Знакомство с природой тропиков
- Энциклопедия школьника "Австралия и острова Тихого океана"
- Загадки неживой природы
- Тематические задания по географии
- Викторины по географии
- Конкурсы и соревнования для юных географов
- Подготовка к ВПР по географии. 10 - 11 классы
Математика
- О, математика!
- Методическая копилка учителя математики
- Математика в школе
- Натуральные, дробные, рациональные числа
- Метематический минимум для школьников
- Упражнения для устных занятий по математике в 5 классе
- Математический тренажер
- Задачи по математике
- Самостоятельные работы по алгебре
- Геометрия
- Контрольные работы по геометрии
- Тесты по математике
- КИМ по математике
- Внеклассная работа
- Нестандартные задания по математике
- ВПР по математике
- Олимпиады и конкурсы по математике
- Итоговые контрольные работы по математике. 9 класс

Стоял вопрос, допускать ли Эдуарда Мысловского к участию в первом восхождении советских альпинистов на Джомолунгму. Альпинист он известный, с многолетним опытом. Но врачи установили его «потолок» – 6000 м. Еще лет десять назад на пике Коммунизма он, видимо, перегрузил сердце, и у него временами появлялась аритмия. По этой причине медики запретили ему предстоящее восхождение на пик Победы. Но Эдуард все–таки уехал на Тянь–Шань и совершил еще более трудный маршрут – переход пика Победы.
В результате тогда он потерял в весе 30 кг. Нагрузки действительно были большими. Но у каждого организма свой «характер», Эдуард мог занять посредственное место в обычном кроссе, а во время подъема, начиная примерно с 5000 м, когда самочувствие других становилось хуже, он чувствовал себя лучше, чем они. Но с медиками нельзя не считаться. На этот раз они предложили пройти обследование в барокамере. Это, как известно, резервуар, в котором искусственно воспроизводится изменение давления воздуха. Его применяют для изучения влияния высоты на организм человека, тренировок летчиков, испытаний авиаприборов и двигателей. И вот в барокамере с Эдуардом случилась неприятность: он потерял сознание, говорили, даже остановилось дыхание. Но на мгновение. Всех напугал, но вышел сам.
Не мог понять, что произошло. Может, расслабился? До этого его «потолок» в барокамере определяли более 10.000 м. Теперь врачи дали ограничение – не более 6000 м. Однако, зная Мысловского, руководитель экспедиции Е. И. Тамм из 150 кандидатов включил его в 16 «избранных». И он не подвел. Был момент, правда, при установке промежуточных лагерей на восьмитысячной высоте Джомолунгмы – он в одиночку поднимался по веревке вдоль отвесной стены, и тяжелый рюкзак опрокинул его... Он висел вниз головой, около 20 минут провел в акробатических движениях, но все–таки «выкрутился». Оказались примороженными руки (позже их долго лечили в ожоговом центре в Москве, но сохранить фаланги пальцев так и не удалось). Среди 22 участников, поднявшихся на «третий полюс» планеты, Мысловский оказался в числе лучших из лучших.
Что помогает? Ведь кроме мороза, ветра, скользкого льда, нехватки кислорода осложняет обстановку даже отсутствие зеленого цвета.
Внизу этого не замечаешь. А тут серые скалы и белизна снега до рези в глазах. Иногда доходит до того, что кажется, будто со скал смотрят какие–то страшные физиономии, да еще корчат смеющиеся рожи. Вспоминаешь о простой траве... А еще лучше – голоса родных и близких, переданные по рации несколько часов перед этим, исполняемые ими романсы, музыку Грига. Лучшего допинга и не придумаешь!
И все же, все же надо знать свои возможности. Сколько восходителей погибло, реально не оценив подверженность своего организма горной болезни, пределы вестибулярного аппарата. Ведь как по–разному воспринимается, проявляется самочувствие при подъеме. Вот что по этому поводу писал один из исследователей:
«Высотный потолок. Существует для гор такой коварный термин. Биологическая пружина, заложенная в каждом из нас, дремлет до поры до времени, пока мы не достигаем обозначенного природой для каждого из нас высотного потолка. Не нарушим фатального табу, несоблюдение которого карается смертью. Где он: на 4–м, на 5–м, на 6–м обозначении – этого каждому из нас наперед знать не дано. Ни один учебник, ни одна инструкция, ни один врач или профессионал–альпинист, который истоптал не одну пару триконей, преодолевая самые трудные маршруты, не подскажет мне, ему, вам, на какой высоте лежит эта мина... И «взрыв» неминуем. И тогда уже нет спасения. Разве что вниз. Мгновенно вниз!»
Поиск
Информатика
Физика
- Педагогическая копилка учителя физики
- Наглядный справочник школьника по физике
- Эта простая сложная физика
- Справочник школьника по физике
- Физика. 9 класс
- УМК по физике
- Занятные опыты по физике
- Физические диктанты. 7 класс
- Проверочные работы по физике. 7 класс
- КИМ по физике. 9 класс
- Использование занимательных элементов на уроках физики
- Научные сказки по физике
- Задачи по физике
- Тренировочные задания по физике. 8 класс
- Тесты по физике
- Контрольные работы по физике
- Стихи про физические законы
- Задания для подготовки к ВПР по физике
- Знаете ли вы физику?
Астрономия
Химия
- Школьный курс химии: обязательные понятия, законы, формулы
- Химия. Замечательная наука!
- Химические вещества и элементы
- Рабочие материалы к урокам химии
- Кейс-технологии в органической химии
- Химия в стихах
- Сказки по химии
- КИМ по химии
- Забавные эксперименты по химии
- Задачи по химии
- Тесты по химии. 9 класс
- Квест по химии «Отгадай фамилию»
- Элективные курсы по химии. 8-9 классы
- Контрольные работы по химии
- Турнир "Фантастическая химия"
- Типовые задания ВПР по химии. 11 класс
- Диагностика готовности к ОГЭ по химии. 9 класс
Поделиться:
ОБЖ
Естествознание
МХК
Музыка
ИЗО
Физкультура
- Образовательный модуль "История становления и развития Олимпийского движения"
- Организация и проведение физкультурно-оздоровительных мероприятий в режиме школьного дня
- Физкультминутки
- Эстафеты на уроках физкультуры
- Виды спорта
- Сценарии спортивных мероприятий в школе
- Влияние пеших прогулок на организм человека
- К урокам физкультуры